本网记者 蒋颖

　　最近，“感冒”一词成了朋友圈的热门词。有人“鼻涕成河”，有人“四肢无力”，还有人“满脸通红”。

　　新一波流感来袭，不少人中招。尤其是14周岁以下儿童，仍然是罹患流感的主要人群。

　　幼儿易“中招”

　　带孩子上一趟医院，家长个个心力交瘁。“我周末带孩子看个感冒，前面排队的孩子就有不少。”拿着取号条，市民张璐十分无奈地说。

　　近一个月来，不少家长反映，区妇幼保健院白天门诊排起长龙，到了晚上，输液室还有不少孩子在打点滴或是做雾化。

　　“今天已经是第5天带孩子去医院了，高烧还没降下去。”市民徐先生感觉这次流感来势汹汹，他上幼儿园的儿子患上流感后一直高烧不退，于是只能放下手中的工作，每天陪着儿子到医院打点滴。他说，有一天晚上将近凌晨1点了，去医院的时候还看到3个孩子在打点滴。“刷个朋友圈，发现身边很多家庭都出现了这种情况。”

　　“然而，大规模暴发流感只是家长的个人感受，其实今年流感形势较为稳定，只能说是进入了流感的流行季。”区疾控中心医生孙毅介绍，一般儿童的发热症状会持续3到5天，还时常伴有头痛、咽痛、关节肌肉酸痛等症状，个别严重的患者，可能会引发心肌炎、脑炎、肺炎等疾病。“小孩子通常病情描述不清晰，我们首先要询问家长是否出现流感症状，其次从孩子是否发热、分泌物多少、情绪烦躁等方面判断是否患上流感。”

　　家长要注意

　　“小儿发生流感或感冒时，要做好护理工作，让孩子充分休息，以减少体力消耗，患儿年龄越小，越需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。”孙毅说，孩子感冒后食欲多减退，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予清淡、易消化的食物，如稀粥、面条等。由于发热、出汗多、吐泻等原因引起体液损耗大，应鼓励孩子多饮水，防止脱水。同时，要常开窗通风保持空气新鲜，禁止家长在室内吸烟，温度宜恒定。适当增加室内湿度，相对湿度控制在40%～60%为宜。

　　此外，不滥用抗菌素。感冒初期多为病毒感染，抗菌素非但无效，使用不当反而会引起机体菌群失调，引起病菌繁殖，加重病情。一般在感冒头两三天可不用抗菌素。但当感冒持续3天仍无好转迹象，或化验血象，有继发细菌感染的依据时，应遵医嘱酌情使用抗菌素。

　　“若出现以下病症时，应及时到医院复诊，请医生及时调整治疗方案。”孙毅介绍，患儿出现长时间拒吃或喝任何食物或饮料，或有频繁呕吐者；有行为改变，包括烦躁或嗜睡（反应性降低），这时需要立即就医；诉有头痛，伴有呕吐，而且是喷射状呕吐；呼吸困难、很费力，或呼吸急促，需要立即就医；精神萎靡、面色苍白、表情淡漠、肢体松软无力、肢端厥冷、皮肤出现花纹；持续发热38.4℃以上超过72小时；眼睛变红或流出黄色液体；鼻塞不能改善或变得严重了，超过2周未愈；有耳朵感染的症状或体征（疼痛、拉耳朵、哭闹）等。

　　防护是关键

　　进入流感流行季，利用熏醋、补充维生素C或喝板蓝根能否起到预防作用？孙毅介绍，预防流感效果非常有限，醋酸只有达到一定浓度时才有杀菌作用，但流感病毒并不是细菌，用醋酸根本无法杀灭；补充维生素C可以提高免疫力，但抗病毒效果有限；至于喝板蓝根防流感，没有流感不需要防，有了流感也防不住。

　　家长还很关心一个问题：冬天教室里或是家里要不要开空调？开了空调，关了窗户，会不会更容易造成感染？

　　“这就需要分情况而言了。”孙毅介绍，室内温度维持在24℃，是人体最舒服的温度，同时也能防止喜欢阴冷潮湿环境的病毒滋生。但是教室里出现流感病毒携带者，确实存在交叉感染的可能性，建议学校在学生放学后及时开窗通风并做好室内消毒。家里若有多余房间，开空调后可换着房间睡觉，离开房间就打开窗户，保持室内空气新鲜。

　　此外，要勤洗手，少到人群密集场所，出门戴好口罩，做好个人防护工作。对于老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗。